✰ SÍNTOMAS de un DERRAME CEREBRAL ✰ “Conocelos y comienza a PREVENIR”

CONOCE las formas de prevenir un Derrame Cerebral

Entre los síntomas más frecuentes, se destaca un fuerte dolor de cabeza, de tipo explosivo, debilidad o parálisis de un lado del cuerpo que influye particularmente en la cara, el brazo y la pierna o adormecimiento de un lado del cuerpo, pérdida de visión en un ojo o visión doble y dificultad para hablar o que no entiende lo que se le dice.

Estos pueden durar segundos o minutos y desaparecer. Y, aparentemente, no pasa nada.

 Cuando esto sucede, se dice que es un ataque isquémico transitorio (‘transient ischemic attack’ o TIA por sus siglas en inglés), una afección que también se conoce como “mini accidente cerebrovascular” y comienza exactamente igual que un ataque cerebrovascular (derrame), aunque luego se resuelve sin dejar síntomas o déficit notables.

La hipertensión, diabetes descontrolada, colesterol alto, vida sedentaria, fumar, consumo de alcohol en exceso, obesidad y las enfermedades cardíacas son los principales factores de riesgo que pueden promover un ataque cerebrovascular, indica el especialista endovascular.

¿Cómo podemos prevenir esos riesgos ?

Por eso es importante tomar medidas. Entre ellas, mantener la presión arterial controlada, realizar ejercicio físico regularmente, bajar de peso y controlar el azúcar en la sangre, entre otras.

“Se recomienda una dieta saludable, evitar las grasas, la sal, dejar de fumar, hacer ejercicios y no consumir exceso de alcohol”, aconseja una publicación del Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares (NINDS por sus siglas en inglés).

También es importante reconocer las señales de alarma,como el adormecimiento de la mano, pierna o en la mitad del cuerpo, balbucear o decir palabras sin sentido, perder la visión de un lado, dolor de cabeza persistente, acompañado de vómitos que no es habitual, señala la publicación.

Nota importante: Esto es lo que deberías de tomar en cuenta y hacerlo en tu vida como un hábito :

 El Agua Natural de beber, Sabias que??

2 Vasos de Agua después de despertarte ACTIVA y LIMPIA tu Organismo? que

1 Vaso de Agua después de la COMIDA, Mejora tu Digestión? que

1 Vaso de Agua antes de Bañarte, REGULA la PRESIÓN ARTERIAL? y  que

1 Vaso de Agua antes de irte a DORMIR, PREVIENE los INFARTOS??

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Categorias: Salud ♡